Ajurvédské masáže – Dáta Snéhan, Širobhjang, Kan Su
Naše tělo se potřebuje občas očistit od všech toxických látek, které máme v těle usazené vlivem stresu, špatného stravování a nedostatku relaxace.
Ajurvédské masáže zohledňují individualitu člověka a proto vychází z konkrétních potřeb a zdravotního stavu. Pomáhá tak zharmonizovat tři složky v těle: vítr (vatha), žluč (pitta) a sliz (kapha). Současně nastoluje rovnováhu mezi třemi základními principy: čistota (sattva), aktivita (radžas) a nehybnost (tamas).
Při ajurvédské masáži se využívají speciální léčivé oleje, které dokážou proniknout do pórů pokožky hlouběji. Tím zvyšují účinek masáže a optimálně povzbudí látkovou výměnu. Mezi přednosti patří mačkání marmových bodů, ve kterých se křižují energetické dráhy.
Účinky:
- harmonizuje tělo i duši i mysl – dodává pocit vyrovnanosti
- skrz kůži uvolňuje toxiny a odpadní látky z kloubů a orgánů
- podporuje krevní oběh, dýchací systém a rozvod živin v těle
- dodává tělu více kyslíku a životní energie
- zvyšuje produkci bílých krvinek
- odstraňuje odumřelé buňky kůže
- pozitivně ovlivňuje celkový svalový systém
- uvolňuje a natahuje zkrácené a přetížené svaly
- podporuje činnost lymfatického systému
- pomáhá trávicímu systému udržet rovnováhu
- uvolňuje nahromaděné napětí a stres
- navozuje hluboký spánek
- pomáhá při artritidě, obezitě, dně, kolísavému krevnímu tlaku, astmatu a dětské obrně
- zastavuje předčasné stárnutí a redukuje vrásky
- ukazuje tělu cestu, aby mohlo využít vlastních zdroje pro regeneraci organismu a nastolení rovnováhy
Kontraindikace:
- během prvních tří dnů menstruace
Ajurvédské masáže mnohdy pomohou tam, kde nepomohla moderní lékařská věda. Je vhodné, aby se masírovaný poddal masáži a dovolil tělu relaxovat a přijímat účinky masáže.
ŠIROBHJANG – MASÁŽ HLAVY A OBLIČEJE
Máte časté bolesti hlav a migrény? Trápí vás nespavost a unavené oči? Zkuste ajurvédskou masáž hlavy, krku a obličeje a poznejte její účinky na celý organismus.
Hlava představuje centrum nervového systému, probíhá zde mnoho energetických drah a akupunkturních bodů. Masáží tak stimulujeme jednotlivé body a zprůchodňujeme volné proudění energie.
Účinky:
- podporuje lymfatický systém obličeje
- povoluje a prokrvuje pokožku hlavy – tím podporuje růst vlasů a jejich kvalitu
- pomáhá odstraňovat poruchy spánku, migrény a hučení v uších
- zvyšuje přísun kyslíku a glukózy do mozku
- zpomaluje vypadávání vlasů, předčasné plešatění a šedivění
- redukuje jemné vrásky a zpomaluje proces stárnutí pleti
- zlepšuje oběh mozkomíšního moku
- uvolňuje ztuhlé šíjové svalstvo a bloky na krční páteři
- uvolňuje napětí z každodenního stresu
- zklidňuje nervový systém a duši
- oživuj všechny smyslové orgány
- odstraňuje duševní vyčerpání a podrážděnost
- fyzicky a psychicky harmonizuje organismus
- ovlivňuje hluboko uložené paměťové vzorce naší osobnosti
Specifické kontraindikace:
- glukom (zelený zákal)
KAN SU – LYMFATICKÁ A REFLEXNÍ MASÁŽ PLOSEK NOHOU TIBETSKOU MISKOU
Jedna miska dokáže aktivovat až 7 000 energizujícíh bodů, které jsou na plosce nohy!
Při této masáží se používá tibetská miska ze slitiny pěti kovů, která byla vyrobena pouze pro tuto masáž tibetskými mistry v Tibetu. Využívá se léčivých účinků slitiny kovů, které jsou v misce obsaženy. Opakovaná aplikace pomáhá nastartovat samoléčebný proces v našem těle.
Účinky:
- významně podporuje činnost lymfatického systému
- posiluje imunitu
- snižuje otoky nohou
- odstraňuje celulitidu
- pomáhá při léčbě cukrovky, roztroušené sklerózy a hyperaktivitě
- ulevuje od migrén
- podporuje krevní oběh
- blahodárně působí na zrakové problémy
- detoxikuje organismus
- zlepšuje kvalitu pokožky
- vhodná při artróze a artritidě
- harmonizuje krevní tlak
- pomáhá od menstruačních problémů
- vhodná při roztroušené skleróze
Léčebné procesy probíhají nejméně dalších 15 minut po masáži, proto je potřeba dodržet ještě následnou 15 minutovou relaxaci.
DÁTÁ SNÉHAN MASÁŽ ZAD A ŠÍJE
Pracujete stále u počítače, máte sedavé zaměstnání nebo pracujete jako manažer/ka a jste často ve stresu? Vyzkoušejte účinky Dátá snéhan masáže!
Krční páteř je v současnosti příčinou mnoha bolestivých syndromů. Bolesti vystřelují do okolí krku, hrudníku, hlavy nebo ramen.
Účinky:
- uvolňuje od bolestí v hrudní a bederní oblasti páteře
- odstraňuje ztuhlost a zkrácení zádových svalů
- napomáhá správnému dýchání a držení těla
- odplavuje toxiny ze spouštěcích bodů
- obnovuje ohebnost zad
- odbourává nahromaděný stres
- podporuje krevní a lymfatický oběh
- pomáhá při onemocněních pohybového aparátu