Jak na jógu a pilates

108 pozdravů slunci & „oslava“ podzimní rovnodennosti

Sobota 24. 9. od  11:00 do 16:00 hod.

Pojďte si vychutnat meditaci v pohybu pomocí pozdravů slunci a oslavte podzimní rovnodennost meditací a tipy na očistu Vašeho domova.

Proč pozdravy slunci?

108 opakování pozdravů slunci Vám přinese jedinečný zážitek s vlastním tělem, jeho *neomezenými* silami a dovede Vás k jedinečné meditaci pohybem těla s plynutím nádechu a výdechu.

PS.: Nebojte, nemusíte zacvičit všech 108 opakování a některé můžete i *proležet*. Ale věřte, že to zvládnete! ;-)

Proč právě v období podzimní rovnodennosti?Studio_eli_joga_parova_108_pozdravu_slunci

Protože podzimní rovnodennost je velmi silný astrologický den, kdy můžeme regenerovat tělo, čerpat světlo a energii. Pro cvičení 108 pozdravů slunci je jak stvořený.

Barvy, které jsou typické pro tento svátek jsou – oranžová, hnědočervená a kaštanová. Vezměte si nějakou z těchto barev na sebe a ještě více podpoříte „oslavu“ 108 pozdravů slunci.

Proč 108 krát?

To se dozvíte, když přijdete. :-)

Na co se můžete těšit:

1) 11,00 – 14,00 hod: 108 pozdravů slunci

  • 108 kol pozdravů slunci
  • pozdravy slunci v různých provedeních
  • protažení, zklidnění a závěrečná relaxace

2) 14,00 – 16,00 hod: „Oslava“ podzimní rovnodennosti

  • návod na pročištění domova
  • pro tvořivé – TIP – jak přivítat podzim u Vás doma
  • meditace nad svíčkou
  • zajímavosti o tomto starobylém svátku
  • společný závěr
  • občerstvení

+ Překvapení pro každého účastníka programu, které si odnesete domů. :-)

Seminář je pro každého, kdo si chce zacvičit, odpočinout, zameditovat a využít sílu podzimní rovnodennosti.studio_eli_parova_joga_108_pozdravu_slunci

Celým programem Vás budou provázet Elena Pacholetová a Romana Zemánková.

Pokud máte k semináři dotazy,  kontaktujte Eli na telefonu 777 345 782.

Těšíme se na Vás ♥ Eli & Romi

Vstupné (5 hodiny + občerstvení): 590,- Kč

Kapacita je jako vždy omezena, počet volných míst a rezervaci naleznete v rozvrhu cvičení >>>

Vaše místo máte jisté až po zaplacení částky hotově ve studiu nebo na účet – do 14 dní od rezervace. 

  • Číslo účtu pro platbu: 670100-2206449902/6210
  • Variabilní symbol: 24092016

Zpět na výpis