Blog

Vánoce & cukroví & pohádky & jóga

blog-studio-eli-elena-pacholetova-joga-zivot-pohyb-dech-regenerace-vanoce-cukrovi-pohadky-tv-program-you-tube-spolu-podpora-pece-pomoc

Vánoce 🌠.

Miluji sledování pohádek a uzobávání cukroví .. a taky miluji pohyb a dech.

Jen vylehávání mému fyzickému i psychickému tělu nesvědčí. Cítím se pak, jak jsem divně unavená, zatuhlá, s blbší náladou a neklidem a stagnuji.

Pro mě je pohyb i energií do denních povinností – když se začnu hýbat, vlijeme se mi do žil drive a super pocit živosti. K tomu regenerace mi pomůže tělo doladit a vybalancovat, takže se pak cítím >akorát ☯️.

A pak večer před usnutím si s potěšením pustím pohádku a zachumlání do peřin👌. Nemáme telku a tak youtube je náš pestrý tv program 😀.

Dech a pohyb a regenerace .. pro život .. to vše s jógou mám 🥰.

Těším se na Vás a a že Vánoce prožijeme spolu.

Vaše Eli

Vánoce SPOLU A LIVE lekce >>

aktualizy-studio-eli-elena-pacholetova-vanoce-spolu-rozvrh-live-lekce-eli-joga-yoga-online-zoom-cvicime-pohyb-dech-regeneraceVanoce-SPOLU_2

Zpět na výpis