Milé klientky a milí klienti, naše studio bude fungovat do Vánoc.
Pokud chcete kredity nebo dárkové poukazy využít na lekce nebo masáže ve studiu, je možnost je čerpat až do 23. 12. 2022. Kredity na cvičení můžete čerpat i dále v rámci live lekcí přes Zoom, které budou pokračovat i v novém roce 2023.

Blog

Do It

 – někdy ani není třeba čekat – resp. začít >až< v momentě, kdy si věříme, že to zvládneme
>> ale jednoduše do toho jít ❤️‍🔥 bez ohledu na to, jestli si myslíme, že jsme/nejsme dostatečně připravení a nenechat se zrazovat právě naším trváním a ulpíváním na nějakých utkvělých představách, jak by to mělo být.

Protože se často stává, že až ty kroky nám ukážou, že to dáme a nebo že je to přesně to, co jsme si přáli.

A jak dopadlo letos #seewhathappens ve vztahu k běhání:

~ po 8 měsíční pauze (naprosto bez běhu) jsem během 8 týdnů a 2 dnů: uběhla 5 půlmaratonů a k tomu 20 hodin běhu jako příprava před nimi nebo mezi nimi
– bez tabulek a běžeckých rad a vodítek – prostě zcela podle sebe, svého cítění a své chuti
– s podporou slunečného počasí 💛

Vaše Eli

Zpět na výpis