Aktuality

Nový rozvrh od 2. 9.

studio-eli-rozvrh-cviceni-joga-pilates-yoga-power-flow-vinyasa-jemna-dynamicka-core-hatha-zdrava-zada

Už od pondělí 2. 9. pro Vás máme nový a obohacený rozvrh. 🙏🤩

Tak jukněte – máte z čeho vybírat: 6 dní v týdnu si s námi můžete zacvičit – ráno, i v podvečer, i večer. 🍀

PONDĚLÍ
* 8:00 – 9:00 Ranní pilates s Kačí
* 18:45 – 19:45 Power jóga s Eli
* 20:00 – 21:00 Power jóga s Eli
ÚTERÝ
* 8:00 – 9:00 Ranní flow jóga se Zuzí
* 18:45 – 19:45 Hatha jóga s Eli / kombinace s využitím pomůcek (pásky, válce, bolstery, míčky, bloky) pro terapeutické a fasciální zaměření
* 20:00 – 20:00 Vinyasa jóga s Eli / a občas i s prvky párové jógy
STŘEDA
* 17:30 – 18:30 Jóga pro zdravá záda s Eli / kombinace s využitím pomůcek (pásky, válce, bolstery, míčky, bloky) pro terapeutické a fasciální zaměření
* 18:45 – 19:45 Power jóga core s Eli
ČTVRTEK
* 8:00 – 9:00 Ranní jóga se Zuzí/ nový čas
* 9:15 – 10:15 Challenge jóga se Zuzí
* 17:30 – 18:30 Čchi kung s meditací s Magdi / nová lekce od 3. 10. 🔅
* 18:45 – 19:45 Dynamický pilates s Kačí
SOBOTA
* 8:00 – 9:00 Dynamická flow jóga se Zuzí / nová lekce 🔅
* 9:15 – 10:15 Jemná jóga se Zuzí/ nový čas
NEDĚLE
* 18:45 – 20:15 Jin jóga s meditací se Zuzí

❣️ Těšíme se – Eli, Kačí, Magdi, Marti, Zuzí – na nejen cvičící chvíle s Vámi. 🙏

Zpět na výpis