Aktuality

Jógový wellness víkend v Jizerských horách IV

Připravujeme pro Vás 4 dny plné jógy, relaxace, wellness a radosti v překrásném prostředí Jizerských hor.

Termín: 28. 9. – 1. 10. 2017

Kde: Spa Penzion Uko / Bedřichov 300 / Bedřichov u Jablonce nad Nisou

Budeme:

  • jógovat – „ochutnáte“ různé styly jógy (power, core, vinyasa, hatha, naam, restorativní jóga, jóga  nidra)
  • meditovat a relaxovat
  • dýchat  (pomocí pránájámy a externích dechových technik)
  • užívat čerstvého vzduchu Jizerských hor
  • neomezeně využívat wellness (krytý bazén se slanou vodou, whirpool, 3 sauny)

V rámci víkendového programu budete moci využít neomezený vstup do wellness centra s krytým bazénem se slanou vodou, brouzdalištěm pro děti, whirpoolem, 3 saunami a relaxační místností včetně ručníku a event. prostěradla (do sauny).

Program s Eli – časy budou upřesněny emailem:

  • čtvrtek 28. 9. – večerní meditace s naam
  • pátek 29. 9.  – power jóga / hatha jóga / pranájáma /  jóga nidra
  • sobota 30. 9.  – power jóga core & slim /  restorativní jóga / pranájáma
  • neděle 1. 10. – slow vinyasa jóga

Ubytování:

Ubytování ve standardních dvou až čtyř lůžkových pokojích s polopenzí.

penzionzahradapokoj1koupelna

Cena celého víkendového programu zahrnuje:

  • 4 dny – 3 noci
  • ranní, odpolední i večerní lekce jógy, meditace, relaxaci, pránájámu
  • snídaně formou bohatého bufetu
  • večeře v podobě 4-chodového menu: salátový bufet, 3 polévky, hlavní jídlo servírované (možné i ve formě vegetariánské), dezerty
  • pronájem sálu na jógu i s pomůckami
  • neomezený vstup do wellness centra (krytý bazén se slanou vodou, whirpool, 3 sauny)
  • parkování venku před penzionem
  • využití venkovního bazénu, dětského hřiště, zahradního grilu a ohniště (také dřevo)
  • využití minigolfu s unikátními 13 drahami
  • použití kuchyňky s lednicí
  • připojení na internet (Wi-Fi)
  • povlečení, ručníky, fén, TV+SAT na pokoji

Malá ochutnávka z jídelního lístku pro vegetariány: špagety s cuketou, lilkem, cherry rajčaty a parmezánem / tagliatelle s houbami na smetaně / špenátové rizoto s mozzarellou / zeleninové lasagne /zeleninový salát / kus kus se zeleninou / carpacio z červené řepy s ovčím sýrem / pečené bramborové placky s grilovanou zeleninou / krémová cizrnová polévka … – nicméně na své si přijdou i masožravci (svíčková na smetaně) a sladkomilové (domácí pečené buchty). :-)

Také můžete využít služeb úžasných masáží, kosmetiky, pedikúry či manikúry.

bazenwhirpoolsaunarelax

Jak se dostanete k penzionu:

Penzion se nachází v centru Bedřichova v Jizerských horách, 7 km od Jablonce nad Nisou a 12 km od Liberce. Najdete ho u hlavní komunikace, která vede Bedřichovem, hned u křižovatky Josefův Důl, Hrabětice – Jablonec nad Nisou.Studio_Eli_Yoga_Joga_Elena_Pacholetova

Mapa >>> GPS: Loc: 50°47’12.903″N, 15°9’8.166″E

Těším se na Vás – Eli

Zpět na výpis